Inner Yoga verzorgt wekelijkse yoga lessen. De lessen zijn gericht op Hatha yoga maar ook de stromingen van Vinyassa, Yin- en Power Yoga zijn geïntegreerd in de opbouw van de les.

Geen les is hetzelfde! Speciale lessen in Engels voor Expats. Ook kun je hier terecht voor Stoel Yoga, dit is bewegen op een stoel,  Yoga Nidra oftewel de "yoga slaap" en Aerial Yoga. Dit is yoga met behulp van een Yoga Swing (soort hangmat).  Hangend vanuit het plafond kun je yoga beoefenen.

Heb je altijd al eens de hoofdstand willen doen? Maar lukt het niet vanaf de mat? Probeer het dan eens onderste boven met de Yoga Swing. Ik garandeer je met de Yoga Swing lukt jou dat!

Mijn lessen zijn nooit hetzelfde en zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden.

 

Proefles is altijd gratis (dit geldt niet voor de Yoga Swing lessen). Reserveer hier je gratis les.

Informatie omtrent de docent en lessen vind je op de website van Inner Yoga Hoofddorp.

​